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【新闻】重庆市红十字会举行献血宣传系列活动这些知识你该知道

发布时间:2020-10-14 10:00:30 阅读: 来源:岩棉板条厂家

华龙网6月30日14时15分讯(记者 黄宇)6月以来,为迎接第14个“世界献血者”日,重庆市红十字会发起献血系列主题活动,各区县红十字会积极开展献血公益宣传,组织采血活动,走进乡镇,走进社区。此外,重庆市红十字会还对无偿捐献造血干细胞志愿者颁发了奉献奖。

相关数据统计,全球每年有500多万人死于暴力和伤害,近53万名妇女在妊娠或分娩期间死亡,这当中很多是因失血过多导致,安全及时输血可以最大限度挽救他们的生命。

那么我们在献血时,有什么需要注意的事项呢?什么人可以献血?

专家表示,首先男性献血者年龄需在18-55周岁之间,体重在50公斤以上;女性在18-55周岁,体重在45公斤以上。其次患有传染性肝炎、结核、心脏病、精神病等患者禁止献血。此外,不符合《献血征询表》中任一项者、孕妇和哺乳期的妇女、高危人群如嗜毒品者不宜献血。

献血对身体健康有影响吗

第一,成人全部血量约4000-5000毫升,献血一次为200毫升,不足全部血量的5%,健康人一次失血10%以下极少引起症状。

第二,人体约有20%的血液存于肝、脾等器官里,失血时这些存储的血液会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常,不会影响正常的血循环和血压。

第三,人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢。增加新生红细胞,有利于健康。

献血前应做哪些准备

献血前几天应该以素食为主,少吃油腻的食物,也不要吃蛋白质过高的食物,这是为了确保血液的质量,避免血液中出现过敏的物质;献血前一天不要喝酒,也不要吃得过饱,吃清淡食品,不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物,以防止血液浑浊;献血前要吃早餐,献血前一晚要保持良好睡眠,不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状,应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

献血除了能帮助他人,对自己也有益处

1、定期献血能适当降低血液内铁元素的水平,帮助缓解心脏病的发病风险。

2、有研究证实,定期献血可在一定程度上降低各种癌症的风险,包括肝癌、肺癌、结肠癌、胃癌和喉癌等。

3、献血前医务人员都会对献血者的各项身体指标进行检测,例如血型、血压、胆固醇等,可以称得上是一次迷你体检,而且对健康来说,此类体检也是十分有必要的。此外献血者所献的血在使用之前都会进行多方面的检测,包括是否携带HIV、梅毒和乙肝病毒等,以保证百分百安全。

4、献血后,人体会自动启动血液再造过程,为人体补充更多新鲜的血液,这对健康是非常有利的,能帮助人体维持各系统功能的正常和高效,提高工作和学习的效率。

5、虽然是无偿献血,但大多数情况下,献血者都会得到一些小奖赏作为回报,例如小礼品、免费零食、果汁等。最重要的是,还会发一个象征荣誉的“献血证”,如果献血次数累积到一定量,以后自己或家人需要输血时,费用还可以免除。

献血后的注意事项

献血后的当天,要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好,避免脏水污染针眼,以防感染;24小时内不要剧烈运动,适当休息,当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的。

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